Introduction à la valse viennoise
La valse viennoise est un style de danse classique et élégant originaire d'Autriche. Connue pour son tempo rapide et ses mouvements gracieux, la valse viennoise est une danse belle et stimulante qui nécessite une technique et une posture appropriées.
Techniques de base
1. Cadre et posture : Le cadre de la valse viennoise est crucial pour la communication entre les partenaires et le maintien de l'équilibre. Les danseurs doivent maintenir une posture droite, les épaules en arrière et vers le bas. La main gauche du monsieur doit être placée sur l’omoplate droite de la femme, tandis que la main gauche de la dame repose sur l’épaule droite du monsieur. Les mains droites sont jointes, la main du monsieur sur celle de la dame.
2. Jeu de jambes : Le pas de base de la valse viennoise implique un virage naturel vers la droite pour les deux partenaires. Les pas sont exécutés dans un mouvement fluide et fluide, les danseurs glissant sur le sol tout en maintenant le mouvement de rotation.
3. Montée et descente : Comme les autres styles de valse, la valse viennoise intègre une action de montée et de descente pour créer un mouvement léger et élégant. Cette technique implique un léger soulèvement et abaissement du corps lorsque les danseurs se déplacent sur la piste de danse.
Techniques avancées
1. Fleckerls : Il s'agit d'une figure tournante avancée de la valse viennoise, où les danseurs effectuent une série de rotations rapides tout en se déplaçant sur le sol. Cela nécessite un jeu de jambes précis et une coordination entre les partenaires.
2. Croix viennoise : La croix viennoise est une figure classique de la valse viennoise, impliquant un élégant mouvement de tissage entre les partenaires alors qu'ils se croisent pendant la danse. Cela nécessite un timing et une coordination précis pour s’exécuter sans problème.
Posture et mouvements du corps
Une bonne posture est essentielle dans la valse viennoise, car elle permet un bon équilibre et une bonne coordination entre les partenaires. Les danseurs doivent maintenir une silhouette droite avec une légère inclinaison dans la direction du mouvement. Les mouvements du corps doivent être fluides et fluides, les danseurs restant en contact étroit les uns avec les autres tout en glissant sur la piste de danse.
Avantages de l'apprentissage des techniques et de la posture dans la valse viennoise
1. Forme physique : La valse viennoise est un style de danse rapide qui offre un excellent entraînement cardiovasculaire et aide à améliorer l’endurance et la coordination.
2. Grâce et élégance : Maîtriser les techniques et la posture de la valse viennoise améliore l'élégance et la grâce sur la piste de danse, ce qui en fait une danse belle et captivante à regarder et à exécuter.
3. Lien social : L'apprentissage de la valse viennoise dans les cours de danse offre l'occasion de se connecter avec d'autres danseurs, favorisant ainsi un sentiment de communauté et de camaraderie.